Çilek ve Kivili Shake Tarifi

Herbalife Protein Shake Tarifi - Hızlı ve Besleyici Serinletici İçecek

Porsiyon: 1
Hazırlık Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 1 dakika
Toplam Süre: 6 dakika

Yalnızca 10 dakikada, lezzetli ve besleyici bir Herbalife protein shake hazırlayabilirsiniz! Düşük yağlı süt, taze meyveler ve Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı kullanarak mükemmel bir öğün elde edin.

Besin Değerleri (1 Porsiyon İçin)

• Enerji: 351 kcal
• Protein: 20 g
• Karbonhidrat: 54 g
• Yağ: 7 g

Malzemeler:

• 250 ml yarım yağlı süt (%1,5 yağ)
• 75 gr dondurulmuş çilek
• 1 adet olgun kivi
• 1/2 adet orta boy portakal
• 2 çorba kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı

Hazırlık Talimatları

1. Portakalı iri dilimlere ayırın, kiviyi doğrayın.
2. Tüm malzemeleri blendera ekleyin.
3. Dilediğiniz kıvama gelene kadar karıştırın.
4. Servis bardaklarınıza dökün ve isteğe göre kivi dilimleri ile süsleyin.

Shake Hakkında Notlar

Bu shake, yüksek protein ve düşük yağ içeriği ile dengeli bir enerji kaynağı sunar. Özellikle spordan sonra enerji ve protein takviyesi olarak mükemmeldir. Hem besleyici hem de lezzetli bir içecek arıyorsanız, Herbalife protein shake tarifi ideal bir seçenek sunar.